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Was ist der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt bezieht sich auf das Phänomen, bei dem eine Person nach einer Diät oder Gewichtsabnahme schnell wieder an Gewicht zunimmt. Dies geschieht, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Reserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann frustrierend sein und langfristig zu einem ungesunden Gewichtsverlust-Gewinn-Zyklus führen. **
Wann tritt der Jo-Jo-Effekt auf?
Der Jo-Jo-Effekt tritt auf, wenn man nach einer Diät oder Gewichtsabnahme wieder schnell an Gewicht zunimmt. Dies geschieht oft, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Fettreserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann vermieden werden, indem man langsam und nachhaltig abnimmt und eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise beibehält. **
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Grundwissen Buchführung, Jahresabschluss, Kosten- und Leistungsrechnung, Fachbücher von Thomas KolbDas Fachbuch "Grundwissen Buchführung, Jahresabschluss, Kosten- und Leistungsrechnung" bietet eine umfassende Einführung in die grundlegenden Techniken des Rechnungswesens, speziell ausgerichtet auf den Gesundheitssektor. Es richtet sich an Studierende und Praktiker im Bereich Gesundheitsökonomie und Gesundheitsmanagement. Die Inhalte sind praxisorientiert und ermöglichen es den Leserinnen und Lesern, die finanziellen Abläufe in Gesundheitsbetrieben zu verstehen und anzuwenden. Die zweite, aktualisierte Auflage berücksichtigt die neuesten Gesetze und Bestimmungen, um eine zeitgemässe Ausbildung zu gewährleisten. Durch die detaillierte Anleitung zur Erstellung von Betriebsabrechnungen und die Erläuterung verschiedener Kostenrechnungsverfahren wird das Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die sich mit den finanziellen Aspekten im Gesundheitswesen auseinandersetzen.39,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Crashkurs Leadership und KI, Fachbücher von Steffen LaickDer Crashkurs Leadership und KI von Steffen Laick bietet eine umfassende Einführung in die Verbindung von künstlicher Intelligenz und menschlicher Führung. Dieses Fachbuch richtet sich an Führungskräfte und Interessierte, die lernen möchten, wie sie KI effektiv in ihren Teams einsetzen können, um die Zusammenarbeit zu verbessern und die Effizienz zu steigern. Mit 212 Seiten bietet das Buch praxisnahe Ansätze und Strategien, um die Herausforderungen der modernen Führung zu meistern. Die Inhalte sind klar strukturiert und ermöglichen es den Lesern, die theoretischen Grundlagen der KI zu verstehen und diese in der Praxis anzuwenden. Der kartonierte Einband sorgt für eine ansprechende Haptik und Langlebigkeit. Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die sich mit den Themen Leadership und digitale Transformation auseinandersetzen möchten.39,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leadership, Sachbücher von Henry KissingerHenry Kissinger, der monumentale Diplomat und Staatsmann, untersucht die Strategien von fünf bedeutenden Persönlichkeiten des 20. Jahrhunderts und erweckt eine einheitliche Theorie von Führung und Diplomatie zum Leben. In "Leadership" präsentiert Henry Kissinger eine tiefgründige Studie über fünf einflussreiche Führer der modernen Geschichte: Charles de Gaulle, Konrad Adenauer, Margaret Thatcher, Richard Nixon und Lee Kuan Yew. Basierend nicht nur auf seinem tiefen Geschichtswissen, sondern auch auf seiner herausragenden Karriere in der Regierung, lüftet Kissinger - der selbst die amerikanische Diplomatie, wie wir sie kennen, transformierte - den Vorhang, um die wahre Politik und die meisterhaften Strategien dieser grossen geopolitischen Denker zu enthüllen. Das Ergebnis ist ein brillantes und komplexes Porträt von Führung, das durch die Leben sehr unterschiedlicher Protagonisten gefiltert wird. Kissinger blickt weit über ihre bekanntesten Siege und Niederlagen hinaus und kontextualisiert ihre Strategien im Verlauf ihres Lebens - von ihrem Aufstieg zur Macht über Kontroversen und Kritiker bis hin zu zeitgenössischen Herausforderungen und grösseren Auseinandersetzungen über ihre globale Position. Aus Kissingers einzigartigem Blickwinkel und durch seine persönlichen Beziehungen zu seinen Protagonisten sehen wir nicht nur den Einfluss dieser weitsichtigen Staatsmänner während ihrer Amtszeit, sondern auch die Folgen. Durchgehend bietet Kissinger unschätzbare Lektionen über Führung in Zeiten von Krieg und Frieden und offenbart die inneren Abläufe des modernen diplomatischen Machtspiels. Ein unverzichtbares Werk für alle, die hoffen, unsere aktuellen und zukünftigen globalen Herausforderungen zu verstehen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen. "Leadership" ist eine beeindruckende Meditation über die Führung selbst, von einem unserer legendärsten Staatsmänner.27,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESG-Leadership, Fachbücher von Victoria RiessIn einer Zeit, in der Nachhaltigkeit zunehmend an Bedeutung gewinnt, bietet das Fachbuch Führungskräften fundierte Einblicke und praxisnahe Ansätze zur nachhaltigen Unternehmensführung. Es beleuchtet ganzheitliche ESG-Strategien und digitale Verantwortung als zentrale Faktoren für den langfristigen Unternehmenserfolg. Die Autorin zeigt, wie Unternehmen zukunftsfähig gestaltet werden können, um Stakeholder-Erwartungen zu erfüllen. Ein besonderer Fokus liegt auf Corporate Digital Responsibility, verantwortungsvollem Datenmanagement, ethischer KI und Cybersicherheit, und wie strategische Vorteile durch generative KI genutzt werden können. Das Buch bietet wertvolle Informationen zu Cyberkriminalität und effektiven Cybersecurity-Massnahmen. Es stellt einen strukturierten Plan dar, wie ESG- und Digitalstrategien sinnvoll verbunden werden können, und betont die Notwendigkeit eines kulturellen Wandels auf allen Organisationsebenen für den Erfolg.39,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie lange dauert der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt kann unterschiedlich lange dauern, da er von verschiedenen Faktoren abhängt, wie zum Beispiel dem individuellen Stoffwechsel, der Ernährungsgewohnheiten und dem Trainingsverhalten. In der Regel tritt der Jo-Jo-Effekt jedoch nach einer schnellen Gewichtsabnahme auf und kann mehrere Wochen bis Monate anhalten. Es ist wichtig, langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. **
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Wie schnell tritt der Jo-Jo-Effekt ein?
Der Jo-Jo-Effekt kann sehr schnell eintreten, oft schon innerhalb weniger Wochen oder Monate nach einer Diät. Wenn man nach einer Diät wieder in alte Essgewohnheiten zurückfällt und weniger aktiv ist, kann der Körper schnell wieder an Gewicht zunehmen. Der Jo-Jo-Effekt kann jedoch auch verzögert auftreten und erst nach längerer Zeit sichtbar werden. **
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Wie lautet die Anleitung für einen Jo-Jo?
Um ein Jo-Jo zu benutzen, halten Sie das Jo-Jo in einer Hand und lassen Sie die Schnur locker herunterhängen. Dann werfen Sie das Jo-Jo nach unten und lassen Sie es wieder nach oben springen, indem Sie die Schnur mit einem schnellen Ruck nach oben ziehen. Üben Sie, das Jo-Jo in verschiedenen Tricks und Kombinationen zu bewegen, indem Sie die Schnur ziehen und das Jo-Jo in verschiedene Richtungen lenken. **
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Wie kann man den Jo-Jo-Effekt loswerden?
Um den Jo-Jo-Effekt loszuwerden, ist es wichtig, langfristige und nachhaltige Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und ein gesundes Maß an Kalorienzufuhr. Crash-Diäten oder extreme Gewichtsverlustmethoden sollten vermieden werden, da sie den Stoffwechsel negativ beeinflussen und den Jo-Jo-Effekt verstärken können. Es ist auch hilfreich, sich Unterstützung von einem Ernährungsberater oder einem Fitnesstrainer zu holen, um einen individuellen Plan zu erstellen und die Motivation aufrechtzuerhalten. **
Wie erstellt man eine Gewinn- und Verlustrechnung in der Finanzbuchhaltung? Welche Schritte sind für eine ordnungsgemäße Buchführung in der Finanzbuchhaltung erforderlich?
Um eine Gewinn- und Verlustrechnung zu erstellen, müssen alle Einnahmen und Ausgaben des Unternehmens erfasst werden. Anschließend werden die Betriebsergebnisse ermittelt und in der Gewinn- und Verlustrechnung dargestellt. Für eine ordnungsgemäße Buchführung sind regelmäßige Buchungen, eine genaue Erfassung aller Geschäftsvorfälle und die Einhaltung der gesetzlichen Vorschriften notwendig. **
Kann der Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen umgangen werden?
Der Jo-Jo-Effekt kann möglicherweise umgangen werden, indem man langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vornimmt. Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Einstellung zum Essen. Es ist wichtig, realistische Ziele zu setzen und sich nicht auf kurzfristige Diäten zu verlassen, die zu extremen Gewichtsverlusten führen können. **
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Smart Phone Smart Photography, Ratgeber von Jo Bradford"Smart Phone Smart Photography" ist ein umfassender Ratgeber, der sich an alle richtet, die ihre Smartphone-Fotografie auf das nächste Level heben möchten. Geschrieben von der erfahrenen Fotografin Jo Bradford, bietet dieses Buch wertvolle Tipps und Techniken, um beeindruckende Bilder mit dem Smartphone zu erstellen. Die 144 Seiten sind gefüllt mit praktischen Anleitungen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Leserinnen und Leser lernen, wie sie die Funktionen ihrer Smartphones optimal nutzen und kreative Ideen umsetzen können. Von der Bildkomposition bis hin zur Nachbearbeitung werden alle Aspekte der Smartphone-Fotografie behandelt. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre fotografischen Fähigkeiten verbessern und die Möglichkeiten ihrer Geräte voll ausschöpfen möchten.25,93 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Übungsbuch Buchführung, Bilanzierung und Umsatzsteuer, Fachbücher von Karin NickenigDas Übungsbuch "Buchführung, Bilanzierung und Umsatzsteuer" ist ein umfassendes Lern- und Arbeitsbuch, das sich an Studierende, Auszubildende und kaufmännische Angestellte richtet. Es bietet eine Vielzahl von Aufgaben, die in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden angeordnet sind, um den Lernenden eine gezielte Auseinandersetzung mit den komplexen Themen des Rechnungswesens und der Umsatzsteuer zu ermöglichen. Die Lösungen zu den Aufgaben ermöglichen eine direkte Überprüfung des eigenen Lernerfolgs. Darüber hinaus fördern Komplettaufgaben das Verständnis für grössere Zusammenhänge, während ergänzende Ja-Nein-Fragen das Gelernte vertiefen. Die zweite Auflage des Buches wurde gründlich überarbeitet, um die Inhalte aktuell und relevant zu halten.37,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grundwissen Buchführung, Jahresabschluss, Kosten- und Leistungsrechnung, Fachbücher von Thomas KolbDas Fachbuch "Grundwissen Buchführung, Jahresabschluss, Kosten- und Leistungsrechnung" bietet eine umfassende Einführung in die grundlegenden Techniken des Rechnungswesens, speziell ausgerichtet auf den Gesundheitssektor. Es richtet sich an Studierende und Praktiker im Bereich Gesundheitsökonomie und Gesundheitsmanagement. Die Inhalte sind praxisorientiert und ermöglichen es den Leserinnen und Lesern, die finanziellen Abläufe in Gesundheitsbetrieben zu verstehen und anzuwenden. Die zweite, aktualisierte Auflage berücksichtigt die neuesten Gesetze und Bestimmungen, um eine zeitgemässe Ausbildung zu gewährleisten. Durch die detaillierte Anleitung zur Erstellung von Betriebsabrechnungen und die Erläuterung verschiedener Kostenrechnungsverfahren wird das Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die sich mit den finanziellen Aspekten im Gesundheitswesen auseinandersetzen.39,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Crashkurs Leadership und KI, Fachbücher von Steffen LaickDer Crashkurs Leadership und KI von Steffen Laick bietet eine umfassende Einführung in die Verbindung von künstlicher Intelligenz und menschlicher Führung. Dieses Fachbuch richtet sich an Führungskräfte und Interessierte, die lernen möchten, wie sie KI effektiv in ihren Teams einsetzen können, um die Zusammenarbeit zu verbessern und die Effizienz zu steigern. Mit 212 Seiten bietet das Buch praxisnahe Ansätze und Strategien, um die Herausforderungen der modernen Führung zu meistern. Die Inhalte sind klar strukturiert und ermöglichen es den Lesern, die theoretischen Grundlagen der KI zu verstehen und diese in der Praxis anzuwenden. Der kartonierte Einband sorgt für eine ansprechende Haptik und Langlebigkeit. Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die sich mit den Themen Leadership und digitale Transformation auseinandersetzen möchten.39,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt bezieht sich auf das Phänomen, bei dem eine Person nach einer Diät oder Gewichtsabnahme schnell wieder an Gewicht zunimmt. Dies geschieht, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Reserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann frustrierend sein und langfristig zu einem ungesunden Gewichtsverlust-Gewinn-Zyklus führen. **
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Wann tritt der Jo-Jo-Effekt auf?
Der Jo-Jo-Effekt tritt auf, wenn man nach einer Diät oder Gewichtsabnahme wieder schnell an Gewicht zunimmt. Dies geschieht oft, weil der Körper nach einer kalorienreduzierten Phase versucht, die verlorenen Fettreserven wieder aufzufüllen. Der Jo-Jo-Effekt kann vermieden werden, indem man langsam und nachhaltig abnimmt und eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise beibehält. **
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Wie lange dauert der Jo-Jo-Effekt?
Der Jo-Jo-Effekt kann unterschiedlich lange dauern, da er von verschiedenen Faktoren abhängt, wie zum Beispiel dem individuellen Stoffwechsel, der Ernährungsgewohnheiten und dem Trainingsverhalten. In der Regel tritt der Jo-Jo-Effekt jedoch nach einer schnellen Gewichtsabnahme auf und kann mehrere Wochen bis Monate anhalten. Es ist wichtig, langfristige und nachhaltige Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. **
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Wie schnell tritt der Jo-Jo-Effekt ein?
Der Jo-Jo-Effekt kann sehr schnell eintreten, oft schon innerhalb weniger Wochen oder Monate nach einer Diät. Wenn man nach einer Diät wieder in alte Essgewohnheiten zurückfällt und weniger aktiv ist, kann der Körper schnell wieder an Gewicht zunehmen. Der Jo-Jo-Effekt kann jedoch auch verzögert auftreten und erst nach längerer Zeit sichtbar werden. **
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Leadership, Sachbücher von Henry KissingerHenry Kissinger, der monumentale Diplomat und Staatsmann, untersucht die Strategien von fünf bedeutenden Persönlichkeiten des 20. Jahrhunderts und erweckt eine einheitliche Theorie von Führung und Diplomatie zum Leben. In "Leadership" präsentiert Henry Kissinger eine tiefgründige Studie über fünf einflussreiche Führer der modernen Geschichte: Charles de Gaulle, Konrad Adenauer, Margaret Thatcher, Richard Nixon und Lee Kuan Yew. Basierend nicht nur auf seinem tiefen Geschichtswissen, sondern auch auf seiner herausragenden Karriere in der Regierung, lüftet Kissinger - der selbst die amerikanische Diplomatie, wie wir sie kennen, transformierte - den Vorhang, um die wahre Politik und die meisterhaften Strategien dieser grossen geopolitischen Denker zu enthüllen. Das Ergebnis ist ein brillantes und komplexes Porträt von Führung, das durch die Leben sehr unterschiedlicher Protagonisten gefiltert wird. Kissinger blickt weit über ihre bekanntesten Siege und Niederlagen hinaus und kontextualisiert ihre Strategien im Verlauf ihres Lebens - von ihrem Aufstieg zur Macht über Kontroversen und Kritiker bis hin zu zeitgenössischen Herausforderungen und grösseren Auseinandersetzungen über ihre globale Position. Aus Kissingers einzigartigem Blickwinkel und durch seine persönlichen Beziehungen zu seinen Protagonisten sehen wir nicht nur den Einfluss dieser weitsichtigen Staatsmänner während ihrer Amtszeit, sondern auch die Folgen. Durchgehend bietet Kissinger unschätzbare Lektionen über Führung in Zeiten von Krieg und Frieden und offenbart die inneren Abläufe des modernen diplomatischen Machtspiels. Ein unverzichtbares Werk für alle, die hoffen, unsere aktuellen und zukünftigen globalen Herausforderungen zu verstehen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen. "Leadership" ist eine beeindruckende Meditation über die Führung selbst, von einem unserer legendärsten Staatsmänner.27,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESG-Leadership, Fachbücher von Victoria RiessIn einer Zeit, in der Nachhaltigkeit zunehmend an Bedeutung gewinnt, bietet das Fachbuch Führungskräften fundierte Einblicke und praxisnahe Ansätze zur nachhaltigen Unternehmensführung. Es beleuchtet ganzheitliche ESG-Strategien und digitale Verantwortung als zentrale Faktoren für den langfristigen Unternehmenserfolg. Die Autorin zeigt, wie Unternehmen zukunftsfähig gestaltet werden können, um Stakeholder-Erwartungen zu erfüllen. Ein besonderer Fokus liegt auf Corporate Digital Responsibility, verantwortungsvollem Datenmanagement, ethischer KI und Cybersicherheit, und wie strategische Vorteile durch generative KI genutzt werden können. Das Buch bietet wertvolle Informationen zu Cyberkriminalität und effektiven Cybersecurity-Massnahmen. Es stellt einen strukturierten Plan dar, wie ESG- und Digitalstrategien sinnvoll verbunden werden können, und betont die Notwendigkeit eines kulturellen Wandels auf allen Organisationsebenen für den Erfolg.39,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Positive Leadership, Fachbücher von Ruth SeligerEine Frage der Einstellung: stärkenfokussiert statt defizitorientiert. Positive Leadership ist ein grundlegend neues Führungsverständnis, das Ergebnisse aus der Positiven Psychologie mit den Grundfragen und Praktiken der Führung verknüpft. Ziel ist die Förderung und Entwicklung des Besten in Mensch und Organisation, gegenüber dem traditionellen Führungsverständnis, das auf Kontrolle setzt und Fehler ahndet. Positive Leadership basiert auf den drei Prinzipien: Sinn, Stärken, Einfluss und liefert damit das Fundament für bessere Leistungen, Zufriedenheit und Sinnstiftung am Arbeitsplatz. Die Autorin erläutert in ihrem Buch die Grundlagen des Ansatzes, gibt Einblicke in ihre Beratungspraxis und liefert Instrumente, die sofort angewendet werden können.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mission Leadership, Fachbücher von Peter RoosVorteile: Leitfaden und Sparringspartner für die Karrierereise, Ratgeber für die fachliche, persönliche und methodische Befähigung zum C-Level-Manager, Kompass für das Ermitteln und Schliessen von Erfahrungs- und Kompetenzlücken, ehrlicher, authentischer und richtungsweisender Erfahrungs- und Situationsbericht aus der Welt des C-Level-Managements, hohe Glaubwürdigkeit: elementares Wissen und Empfehlungen aus erster Hand, geschrieben von einem Top-Insider - von Manager für Manager. Zum Werk: Ob Globalisierung, Digitalisierung oder ESG-Thematik, mehrere Megatrends verändern momentan die Rahmenbedingungen der Führungsarbeit in Unternehmen fundamental. Insbesondere die Manager der Top-Riege, die sogenannte C-Suite, müssen nunmehr anders agieren und über ein anderes Portfolio an Eigenschaften, Wesensmerkmalen und Schlüsselqualifikationen verfügen, als das bislang der Fall war. Das Buch gibt einen Überblick über die Besonderheiten des Metiers C-Level und benennt, was für erfolgreiche C-Level-Karrieren jetzt und in Zukunft wirklich entscheidend ist. Das Buch nimmt mehrere aktuelle Strömungen auf. Erstens: Karrierewege und Führungsbilder verändern sich grundlegend. Zweitens: Der Paradigmenwechsel: Geld, Macht und Status verlieren an Stellenwert. Drittens: Epochale Veränderungen. Digitalisierung und Corona-Pandemie wirken epochal auf Art und Geschwindigkeit von Veränderungen. Zielgruppe: Management mittlerer Führungsebenen, Jungmanagerinnen und Jungmanager, Karriereeinsteigerinnen und Karriereeinsteiger sowie Hochschulabsolventinnen und Hochschulabsolventen, Aufsichts- und Besetzungsgremien sowie Personalfachleute.39,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie lautet die Anleitung für einen Jo-Jo?
Um ein Jo-Jo zu benutzen, halten Sie das Jo-Jo in einer Hand und lassen Sie die Schnur locker herunterhängen. Dann werfen Sie das Jo-Jo nach unten und lassen Sie es wieder nach oben springen, indem Sie die Schnur mit einem schnellen Ruck nach oben ziehen. Üben Sie, das Jo-Jo in verschiedenen Tricks und Kombinationen zu bewegen, indem Sie die Schnur ziehen und das Jo-Jo in verschiedene Richtungen lenken. **
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Wie kann man den Jo-Jo-Effekt loswerden?
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Kann der Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen umgangen werden?
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